Vīziju un vēlmju kolāžas

Vīziju un vēlmju kolāžas

Maģiskais laiks, kas ir 1.mēness dienas ietvarā ir vispiemērotākais, lai uzsāaktu savu vēlmju, mērķu vai nodomu kartes, lapas, kolāžas utt. 

Velti laiku sev, savām domām, vēlmēm, plānu un pateicību rakstīšanai. Lutini ar izcilām brokastīm un pucējies. Smaidi un radi situācijas, kas citiem liek smaidīt. Dari to, ko sirds jūt, ka tas ir labāk Tev!

Rakstot plānus, noteikti ietver sava individuālā gada tēmas. Tām būs īpaša nozīme. Tu pats iesēj labākos nodomus, lai saņemtu vislabāko. Raksti, zīmē, veido vīzijas!

Variants kā izveidot vīzijas un vēlmju kolāžu, lai mainītu savu dzīvi 2025. gadā:

1. Izvēlies savu jomu uz kuru būs fokuss. Galvenajam ir jāsakrīt ar Tava individuālā gada tēmu.

Paanalizē papildus dzīves jomas, kuras vēlies uzlabot. Vari veidot par dažādām tēmām. Gada tēmai papildus iezīmē tās jomas, kas šobrīd liekas aktuālas.

Piem.,

Finanses. Ietaupīt noteiktu naudas summu, investēt akcijās, veikt nozīmīgus pirkumus utt.

Karjera. Iegūt paaugstinājumu, saņemt algas pielikumu, jauns darbs utt.

Veselības uzlabošana. Pievienoties jaunam sporta klubam, iziet profilakses kūres utt.

Dzīvesveids. Ceļot 3 reizes gadā, uzsākt mācības, attīstīt kulinārijas prasmes utt.

Mājas. Veikt remontu, pārcelties uz jaunu dzīvesvietu, sākt kopdzīvi ar mīļoto utt.

2.Nosaki konkrētus mērķus

Definē skaidri redzamu panākumu kritērijus katrai jomai.

Piem.

Karjerai atrast jaunu darbu ar 20% algas pieaugumu.

Veselībai zaudēt 10 kg vai noskriet maratonu.

Finansēs izveidot krājkontu ar noteiktu naudas summu un augstu procentu likmi.

Jo specifiskāki ir Tavi mērķi, jo vieglāk tos vizualizēt.

3. Sameklē iedvesmojošas bildes un citātus

Atrodi vizuālus materiālus, kas saistīti ar taviem mērķiem.

Izmanto Pinterest, žurnālus vai zīmē.

Izvēlies pozitīvas afirmācijas vai motivējošus citātus katrai jomai. (Tiem, kas saņēma adventes e-pastus, atceries, ka tur arī bija afirmācijas individuālā gada tēmām)

Pievieno personīgas bildes, piemēram, sapņu ceļojumu vai automašīnu.

Izvēlies košas un priecīgas krāsas.

4. Izveido vizuāli baudāmu kolāžu

Laiks visu salikt kopā!

Izmanto stabilu pamatni (korķa dēli, putuplasta vai bieza papīra virsmu)

Iedali virsmu atsevišķās daļās katrai fokusa jomai.

Radoši kārto attēlus un citātus, pievienojot vajadzīgos uzrakstus.

Atstāj vietu, lai vajadzības gadījumā varētu papildināt.

5. Novieto to vietā, kur to redzēsi katru dienu

Redzamība ir būtiska motivācijas saglabāšanai.

Piekar pie galda, spoguļa vai gultas.

Nofotografē un izmanto kā telefona vai datora fonu.

Pārskati to katru rītu un vakaru, lai vizualizētu savus mērķus.

6. Pārdomā un atjauno ik pēc 90 dienām

Uzturi savu vīzijas dēli dzīvu, regulāri to atjauninot. Piem., ideālā gadījumā reizi ceturksnī jeb ik pēc 90 dienām. Šeit pirmā papildināšana būtu ieteicama jau agrāk, jeb 2025. gada 29.janvārī, kad ir Austrumu Jaunais gads un Sarkano lapu rakstīšana. Kā reiz, viens otru papildina un var nostiprināt.

Attiecīgi tad, maģiskajos laikos, noņem sasniegtos mērķus un izveido jaunus.

Pārdomā progresu, kas izdevās? Kādas izmaiņas nepieciešamas? Un izmanto to kā izaugsmes instrumentu, ne tikai kā dekoru.

Dalities ar ierakstu: